为加强人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，5月22日下午，舞动心理治疗工作坊在实训楼一楼舞蹈实训室举行舞动治疗体验活动。活动邀请安庆市心理健康教育中心副主任、安庆一中严雪梅参加。
舞动治疗是运用舞蹈活动过程或即兴动作促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合，可以治疗身心障碍，可以增强个人意志，改善心智。严老师带领活动参与者运用舞蹈肢体动作进行促进个体情绪、身体认知和社会整合的心理治疗体验。
同学们表示经过这次活动了解到什么是舞动心理治疗，并且通过活动释放了压力，更加了解自己的人际互动状态和模式，受益匪浅。
