当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。11月16日晚,科学人文艺术素质系列讲座——《非暴力沟通》在图文信息楼三楼报告厅举行。本次讲座特邀国家二级心理咨询师、NGH国际催眠治疗师余慧玲主讲,近两百名学生代表聆听讲座。
讲座中,余老师围绕“是什么蒙蔽了爱”、“如何做到非暴力沟通”、“非暴力沟通如何运用”三个方面展开。重点讲述了“非暴力沟通如何运用”,从观察、感受、需要、请求四个方面进行了详细讲解,采用了一个个真实的案例和同学们一起互动并分析原因。最后,余老师简洁明了地向我们阐述了沟通应懂得认真倾听并反馈、如何爱自己、如何表达愤怒和感激。
讲座在余老师绘声绘色的讲述、学生的积极配合下氛围十分良好,通过师生互动,使我们学会了如何解决生活中遇到的却难以解决的沟通难题。(文/宁克城)