4月24日在食堂广场，我校首届心理嘉年华活动成功举办。活动为全校师生提供了一个全新的心理健康互动体验平台，吸引了超过1200名师生参与其中，活动期间校党委委员、统战部部长李五一亲临现场指导并与同学们一道体验了相关活动。

本次心理嘉年华紧扣“美润心灵，青春在启航”主题，精心设计了自我内在探索、情绪压力管理、人际团队关系和积极正向心态四大体验区，涵盖了16个富有创意和互动性的活动项目。

在自我内在探索体验区，“HRV减压”“心灵奇旅”“脑力激荡”与“眼疾手快”等项目，引导大家对内心深处梦想与期待的探索，也考验了大家的思维与反应能力。在情绪压力管理体验区，同学们通过参加“情绪驿站”“涂色解压”“心花怒放”和“爱的抱抱”等活动，让大家正视并释放了压力，舒缓了紧张情绪，传递了同学间的温暖和支持力量。在人际与团队关系体验区，大家通过共同参与“合力运球”“能量传输”“信任之旅”“梦想成真”等环节，增进了同学间的默契、协作与信任，激发了大家对梦想的追求。积极正向心态体验区以“笑对人生”“一抹新绿”“心声电台”和“心愿大树”等活动，传递了积极乐观的生活态度，并提供了表达、成长与希望的平台。

活动现场气氛热烈，师生们脸上写满了喜悦与满足。大家纷纷表示，此次活动不仅有效缓解了学习生活的压力，还增进了对自我的了解，感受到了团队合作的默契与快乐。来自管理服务学院的姜珊珊同学说：“心理嘉年华玩得太开心了，在笑对人生活动中，我能够静下心来捏粘土，非常放松，非常舒服。”机电工程学院的吴强同学说：“我一走进活动现场，就被热闹、欢乐的氛围感染到了，整个人也跟着积极起来了。被草莓熊抱着的时候，我感受到温暖、放松、被支持。我们在心理嘉年华活动中释放了压力、体验到了快乐，同时也了解到了很多心理健康知识。这个活动非常有意义，希望学校能够经常举办！”活动的抽奖环节更是为大家带来了惊喜与欢乐。

此次心理嘉年华活动是我校首次举办心理健康教育类大型文体活动，不仅为师生们提供了一个释放压力、探索自我的平台，更是学校在“以学生为中心”理念指导下，对新形势下大学生心理健康教育的一次有益探索和尝试。今后学校还将在充分调研的基础上，不断创新大学生心理健康教育的载体和形式，为建设平安和谐文明校园，培养“德智体美劳”全面发展的新时代大学生奠定良好基础。（文：余慧玲　图：心理健康教育中心 审稿：李　专）